HeadsUpGuysâ „¢ Gives Tailored Suggestions to assist guys Identificare e manage despair

Lo Scoop: circa il 30 % di US ragazzi avere un problema con depressione nella loro risiede, quale disperazione può essere esacerbato da uno stigma che ferma tutti di cercare una diagnosi o terapia. HeadsUpGuys offers guys a location discover utile risorse e sentirsi meno da solo o stigmatizzato da depressione. HeadsUpGuys in realtà una società basata fuori dal University della British Columbia che fornisce un posto riservato per maschi da valutare il loro disperazione, strumenti per assisterli gestire e una comunità di peers.

Molti uomini lotta disperazione, ma favole e societal sfide frequentemente prevenire loro dal mostrare il modo in cui si sente. Un malinteso è che se non sei responsabile di tue sentimenti, non sei estremamente macho.

Un altro sarebbe che maschi sarà in grado di cure disperazione se stessi. Esattamente cosa molti uomini non capisco è il fatto che, fintanto che non possono gestire i propri sentimenti, cercare l’assistenza è effettivamente un modo per gestire la situazione specifica.

Quelle sono semplicemente alcuni dei ostacoli essi faccia ogni volta lavorano con stato psicologico dilemmi. Il maschio è da 3 a 4 istanze più probabile di donne a dedicare suicidio, anche così anche possono trattare a stigma che ferma tutti di parlare liberamente dei loro problemi.

Dr. John Ogrodniczuk, Professore e Direttore per il Psicoterapia Programma a il college di British Columbia, menzionato molti uomini non puoi cercare l’assistenza hanno bisogno. Quindi il dottor Ogrodniczuk, e un po staff , creato HeadsUpGuys, una pagina web dove ragazzi sono in grado di trovare info e fonti to compliment their own quest verso much better salute mentale.

“tipicamente, i ragazzi non ottengono assistenza per stato psicologico sfide come depressione, che mette loro a rischio. Scopri non numerosi risorse sul web per i maschi, quindi abbiamo caricato un requisito. Il traffico del sito web diventiamo verso sito shows which need “, il dottor Ogrodniczuk dichiarato.

Guys avere accesso a risorse che a partire da prendere un completo stress test per accesso informazioni di contatto per consulenti e psicologi chi può consentire loro di. La piattaforma di lavoro anche promuove visitatori del sito web sharing tales of diversi uomini con affrontato disperazione e scoperto pratiche che aiutato loro manage per motivare altri fare allo stesso modo.

Assisting guys ad autodiagnosticare Their particular Depression

HeadsUpGuys principalmente assist ragazzi dal Canada, Stati Uniti, e anche Regno Unito, sebbene i visitatori del sito web da altri parti del mondo addizionalmente facciano il loro strategy to the working platform.

Relativo a Dr. Ogrodniczuk, 75 % di traffico verso il tuo sito web proviene da organic sources, incluso Bing ricerche online. E lui ha detto lui è contento che suo sito internet fornisce un’alternativa a di colore scuro luoghi di questo web che condona suicide.

“molti di loro relazionarsi con proprio come eseguire suicide. Invece di facendo clic su quei effetti, scegliere check-out un sito web come il nostro che fornisce un po ‘di aiuto. Questo è chiaramente mostrando quelle persone non vogliono perire; semplicemente desiderare il loro particolare dolore andare lontano “, ha detto il dottor Ogrodniczuk .

Molti uomini chi vai al sito internet richiedono metodi per sentirsi molto meglio, ma loro non possono vedere passaggi fuori dai loro attuali scenari.

Ogni volta maschi {visita|vai al|guarda|controlla il sito|sito|sito|sito|sito|sito web di HeadsUpGuys {}, sono in grado fare uso di} Controllo automatico dispositi gayvo per identificare se il loro negativo sentimenti indicare loro potrebbero essere depressi. Gli uomini sono chiesto per risolvere Autocontrollo preoccupazioni, incluso indipendentemente dal fatto che loro ha problemi addormentato o regolarmente sperimentando irrequieto, segni e sintomi mai di depressione.

Avanti, ragazzi prende lo stress Prova, che aiuterà tutti attentamente quali aspetti è causare il loro unico depressione. Il test richiede maschi da considerare fattori ponderazione pesantemente sulle cervelli in questo momento, incluso il perdita di una persona cara, una ferita o abuso di sostanze dilemmi.

“Da migliaia di ragazzi who’ve usato la tensione Prova finora, capiamo i maggiori fattori di stress tendono ad essere diminuito significato e solitudine. Quale sbalorditivo perché quelli non sono argomenti che capita di essere parlato molto comunque. Tuttavia il ragazzi stessi siano affermando possono essere combattendo questa roba “, il dottor Ogrodniczuk ha detto.

Handling Mental Illness because they build help Sistemi

After assisting ragazzi determinare disperazione, HeadsUpGuys offre loro metodi per prendere il loro particolare situazione e migliorare il loro psicologico. p>

Uno dei più forti aree di sito web sono storie fuori dai loro maschi that have battled con depressione. Per quanto riguarda il your own tales web page, Matt ha condiviso suo conoscenza:

“la successiva enorme cosa che aiutato era stato realizzando che avere emozioni, sensazione inadeguato e disperato mio personale percorso non è riuscito make me meno di una persona, mi ha costretto a personal, “he pubblicato. “nel mio recupero da suicida depressione, ha veramente cristallizzato durante il mio testa quelle nozioni obsolete di cosa significava uno mantenuto me malato per qualche tempo e qualche volta ancora appare nel modo di me personalmente esperienza come Posso finire per essere veramente reale. “

Il sito web links utenti a un livello superiore misure, che potrebbe integrare consultare una salute fornitore di cure mediche o integrando psicologico potenziamento della salute idee all’interno del loro standard programmi.

Ad esempio, molti dei i i segni di disperazione potrebbe mangiare troppo o mangiare troppo poco. A user potrebbe navigate to the “foods” steps part of web site to vedere se sono stati mangiare sufficiente.

I suggerimenti sezione consiste di suggerimenti su alimenti facili da preparare e sano spuntini. La parte include anche suggerimenti su mangiare bene, un altro vitale azione per migliorare stato psicologico.

Fondamentalmente, {tutto questo|tutto questo|questo|informazione sono raccolto in un HeadsUpGuys Toolbox.

“è un repository sul sito in cui persone otterranno molti autocontrolli. Gente si divertono a imparare se stessi in diversi metodi e ricevere rapido test di numerosi aree di unici vite. Noi inoltre navigazione produrre breve auto-aiuto segmenti, anche “, il dottor Ogrodniczuk dichiarato.

HeadsUpGuys: despair Isn’t an indicator of Deboleness

Depressione in maschi in realtà importante problema che warrants ancora di più attenzione in tutto il mondo. Mentre il 9 percent dei maschi dando una risposta a uno studio dal United states emotion Association ha riferito di iving scoraggiato ogni giorno, solo uno off 4 dei ragazzi menzionato in realtà parlato con un dottore.

Alternativamente, quegli ragazzi frequentemente hanno affrontato con il battaglie da soli, occasionalmente in non riuscito metodi. La Mayo Clinic menzionato che scoraggiato ragazzi può abusare di droghe o bevande alcoliche, diventare gestire o aggressivo dentro il loro interazioni, o mostra sconsiderato ed evasione comportamenti.

Men potrebbe soffrire conveniente quando il stigma circostante confronting their particular salute mentale abilmente erano diminuito . Guys può aumentare il proprio lifestyle implementando much healthier dealing pratiche, sviluppo supporto sistemi nel loro vite fisiche e definizione sensato obiettivi per loro carriere.

“duratura depressione in realtà un segno di indebolito individuo personalità. Succede l’imprevisto; non è come te progettato per che accada. La cosa peggiore potresti esegui è nascondi questo e immagina non è in corso. mostra autosufficienza e agenzia a raggiungere fuori e provare a aiutare te stesso “, Dr. Ogrodniczuk menzionato.

Lui ha detto il ragazzo aspettative che HeadsUpGuys offerte maschi affetti da disperazione il sostegno comunità devono accettare il loro particolare malattia mentale. Contrariamente a sentimento separato o utilizzando inutile affrontare strumenti, la piattaforma fornisce uomini fare usando risorse vogliono afferrare il alternativa – e anche racconti devono realizzare non sono alone.

“c’è un sostanziale bisogno di il sito sul campo. We’re affecting schedule, e questo abbastanza umiliante. È anche un’ispirazione che guida stati uniti tenere going “, il dottor Ogrodniczuk ha detto.